Para mejorar la vida sexual es necesario ponerse en contacto con todos los componentes del ser humano (cuerpo, mente y emociones) tú y los de tu pareja. Cómo mejorar tu vida sexual con tu pareja de inmediato.
El tema de la sexualidad siempre ha sido el tema preferido del arte y la ciencia y el día de hoy, a pesar de que la empresa estará muy emancipada, todavía hay tan poco conocimiento del tema y también los muchos tabúes. Para mejorar la vida sexual, tú y tu pareja necesitan saber antes que tú mismo en qué actor es crucial en la relación sexual.
3 características a tener en cuenta para mejorar la vida sexual
La mejora del sexo de la vida no se refiere solo al tema de una interpretación leída, sino que contiene en sí todos los componentes psicológicos del ser humano:
- Parte cognitiva (pensamientos y razonamientos)
- Parte emocional y sentimental
- Parte física y conductual (cuerpo y acciones)
Mejorando la vida sexual: ¿cómo se relaciona tu mente con el sexo?
Para mejorar el sexo de la vida usted mismo lo mismo antes de que pueda ponerse en contacto con los otros socios. El componente de la mente es importante en el proceso de actuar para mejorar la vida sexual. Mejorar tu vida sexual pasa por 4 aspectos cognitivos que absolutamente debes tener en cuenta: las expectativas, Las fantasías, Coquetear, Los tabúes.
Las expectativas son las imágenes mentalmente de cómo será la relación sexual con tu pareja. Es un componente del complejo porque conduce naturalmente a hacer de manera que lo que está imaginando corresponda a la realidad.
Las expectativas son un arma para doble corte: por un lado te preparas para un enfoque tan positivo, por otro lado, sin embargo, las expectativas se muestran de una manera completamente subjetiva y pueden no corresponder a las de los demás socios. La mejora de la vida sexual quiere decir incluso capaz de hacer lo más coherente posible las expectativas de los dos en parejas tan flexibles.
Las fantasías son imágenes mentales de algo que te gustaría hacer pero que por diversas razones no pones en práctica y hacen referencia al tema del deseo y lo «prohibido». Se distingue de las expectativas en lo que no necesariamente son realistas y pueden relacionarse con personas, prácticas y contextos.
Las fantasías tienen el poder de ser extremadamente excitantes y encender la pasión al instante.
Para mejorar la vida sexual es importante conocer personas con fantasías compatibles para permitir la acción. En este caso, consciente de esta compatibilidad, la fantasía se convierte en una expectativa y pasa a la fase de implementación.
El Flirt no es solo un comportamiento, sino que es una verdadera y propia jurisdicción relacional. La capacidad de acercarse, cortejar, intrigar, excitar a la otra persona alimenta la melodía sexual y permite mejorar la vida de las parejas sexuales (aunque sean ocasionales).
El coqueteo requiere un buen componente de autoestima y empatía: de un lado se espera el lugar en el campo de los recursos propios mejor (de los que tienes conocimiento) como apariencia física y comunicación, por otro lado hay que estar en un posición para entender de lo que necesitan los socios para poder centrarse en su modo de abordaje.
Los tabú en el sexo son pensamientos automáticamente negativos y limitantes con respecto a una práctica particular, sexual o cualquier parte del cuerpo o de la pareja. El hecho de vivir libremente tu vida, sexual no significa por supuesto que debas hacer cualquier cosa con nadie, pero sí significa probar el placer respecto a ti mismo y al otro con el objetivo de mejorar las vidas sexuales; Sin embargo, hay cosas que sientes que no harás nunca o que solo pensaste que eres el que tiembla a pesar de que no lo ha experimentado nunca.
Solo tienes el tabú, porque reflejan tu propia personalidad y surgen del principio de conservación y supervivencia: se vuelven incorrectos cuando se limitan a tu vida normal sexual, hacen infelices cuando «quieres pero mejor que no» y afectan negativamente también lo cotidiano. con socios especialmente cuando el tabú corresponde a su imaginación. En este caso tienes dos posibilidades para evitar la insatisfacción: trabajar en tus tabúes y entender como nunca te crea tanta incomodidad o cambiar de pareja por el bien de ti y de ella.
Mejorando la vida sexual: cómo manejar las emociones en el sexo
Las emociones son una parte fundamental en la mejora de la vida sexual en lo que hacen como puente entre pensamiento y acción. Muy a menudo se cree que las únicas emociones que se experimentan en el sexo son dos: la alegría (ligada al placer) y el miedo (ligada a la calidad del desempeño). Las emociones primarias son 6 y están todas incluidas en tu sexo cotidiano y es importante que tengas conocimientos para mejorar la vida sexual tuya y de tus parejas.
Alegría . Ser consciente de lo que te gusta y te hace feliz permitirá la aproximación al sexo de una manera positiva. Si tuvieras que pensar por un momento o en una persona agradable, ¿tendrás en tu mente? Aquí: trata de encontrar siempre ese placer en tus relaciones para mejorar tu vida sexual.
Tristeza . Suena extraño, pero el sexo y la tristeza se pueden relacionar de dos formas. En el primer caso puede ser un método eficaz para compensar un momento negativo ya que el acto sexual y la compañía de la pareja permiten la liberación de hormonas y neurotransmisores para el bienestar.
En otro caso, el sexo puede vivirse como un momento desafortunado, no son raros los casos en los que se puede probar el sentimiento de culpa; esto puede suceder cuando realizas un acto tomado por la euforia del momento pero que racionalmente hubieras preferido no hacer.
Ira . ¿Cuántas veces has escuchado a alguien decir que el sexo es mejor después de una pelea? Ciertamente es diferente de lo habitual, porque durante una pelea se produce un alto nivel de adrenalina que no es típico y luego se vierte en el acto físico que se vuelve más «agresivo».
Este tipo de relación despierta la parte más instintiva del cerebro y tiene la tarea de liberar la adrenalina producida. Cuidado, sin embargo, con el «reparador del sexo»: muchas parejas pueden usar el sexo para cerrar la discusión sobre lo que son incapaces de comunicarse: para resolver problemas más profundos el sexo no es suficiente; La comunicación ayuda siempre a mejorar la vida sexual.